Workshop Ayurveda: ontdek je eigen unieke leefstijl

In deze workshop neemt Hendrika u mee op reis naar uw eigen unieke leefstijl vanuit de Ayurvedische zienswijze.
De workshop bevat vier lessen en de eerste gaat over uw constitutie, middels een Dosha test.
De tweede les gaat over leefstijl en de derde gaat over kruiden (Dravyaguna) en de vierde gaat over voeding.
U leert tijdens de workshop op een ongedwongen manier en met kleine stapjes uw leefstijl aan te passen op een manier die bij u als persoon past.
Deze workshop vindt plaats bij ons op onze locatie maar kan ook elders gegeven worden.